여름 더위는 언제 끝날까요?
대열(大熱)은 24절기 중 12번째 절기이다. 보통 매년 7월 22일이나 23일에 발생하며 일년 중 가장 더운 기간입니다. 2023년 더위는 7월 23일부터 시작되는데 언제 끝날까요? 이번 글에서는 지난 10일 동안 인터넷상에서 화제가 되었던 화제와 핫한 콘텐츠를 바탕으로 상세한 답변을 전해드리겠습니다.
1. 대여름의 끝 시간

대더위는 보통 가을의 시작인 8월 7~8일에 끝난다. 2023년의 대더위는 8월 8일에 끝나고 추석의 시작에 들어갑니다. 지난 10일간 폭염에 관한 뜨거운 주제와 데이터는 다음과 같습니다.
| 뜨거운 주제 | 토론 수(10,000) | 주요 플랫폼 |
|---|---|---|
| 여름 건강관리 잘하세요 | 12.5 | 웨이보, 두인 |
| 여름 더위에 무엇을 먹을까? | 8.7 | 샤오홍슈, 바이두 |
| 극심한 여름 날씨 경고 | 15.2 | 위챗, 터우티아오 |
| 여름이 끝나기 좋은 시간 | 6.3 | 지후, 빌리빌리 |
2. 대여름철의 날씨 특성
여름이 되면 전국 대부분 지역이 고온 모드로 전환되며, 특히 기온이 35°C를 넘는 경우가 많은 남부 지역이 더욱 그렇습니다. 지난 10일간 전국 주요 도시의 최고 기온 데이터는 다음과 같습니다.
| 도시 | 최고온도(℃) | 평균 습도(%) |
|---|---|---|
| 베이징 | 38 | 65 |
| 상하이 | 36 | 75 |
| 광저우 | 34 | 80 |
| 청두 | 33 | 70 |
3. 무더위 건강관리 제안
여름철에는 높은 온도와 습도로 인해 열사병, 위장 장애 및 기타 문제가 쉽게 발생할 수 있습니다. 다음은 인터넷상에서 뜨겁게 논의되고 있는 건강 수칙입니다.
1.가벼운 다이어트: 녹두, 겨울여주, 여주 등 해열제와 해열제를 많이 섭취하고, 기름지고 매운 음식은 적게 섭취하세요.
2.물을 더 마셔라: 매일 2000ml 이상의 물을 섭취하시고, 가벼운 소금물이나 스포츠 음료를 적절히 첨가하셔도 좋습니다.
3.태양에 노출을 피하십시오: 오전 10시부터 오후 4시까지는 야외활동을 최소화하세요. 외출 시 자외선 차단 조치를 취하세요.
4. 더위가 끝난 후 날씨 변화
더위가 지나고 가을이 시작되면서 기온은 점차 떨어지겠지만 일부 지역에서는 여전히 고온이 지속돼 통칭 '가을호랑이'로 불린다. 다음은 지난 10일간 네티즌들이 주목한 추석 이후 일기예보이다.
| 지역 | 예상온도(℃) | 날씨 특성 |
|---|---|---|
| 중국 북부 | 28-32 | 아침 저녁으로 선선하고 한낮에는 덥습니다 |
| 중국 동부 | 30-34 | 습도가 높고 후덥지근한 더위가 지속됩니다 |
| 중국 남부 | 32-36 | 고온이 지속되고 간헐적으로 천둥번개가 치는 곳도 있습니다. |
5. 결론
2023년 더위가 8월 8일에 끝나고, 이어서 가을이 시작됩니다. 이 기간 동안 모든 사람은 열사병 예방과 냉찜질에 주의를 기울여야 하며, 식단과 근무 일정을 합리적으로 조정해야 합니다. 폭염이 지나고 기온은 떨어지겠지만 '가을호랑이'를 과소평가할 수는 없으며 고온 보호 조치는 계속돼야 한다.
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